Aquesta setmana s'han reprès les classes de gimnàstica; la de manteniment i la de la gent gran. Es tracta, en cada cas, de sessions d'activitat física especialment dissenyades per a cada públic, amb les que es realitzen treballs musculars per mantenir la condició física. Les classes estan impartides per una fisioterapeuta, que adequa cada exercici als participants.
Les classes de gimnàstica de manteniment, tenen lloc tots els dimarts i dijous de 19.00 a 20.00 h i la gimnàstica per gent gran s'imparteix tots els dimarts i dijous de 10.00 a 11.00 h. Les classes s'allargaran fins al mes de juny i estan impartides per una fisioterapeuta, que adequa cada exercici als participants.
L'Ajuntament amb la col·laboració i finançament de la Diputació de Barcelona programen aquestes activitats. Davant la bona acollida que van tenir les sessions físiques de manteniment l'any passat, s'ha reprogramat l'activitat enguany, mentre que la gimnàstica per gent gran fa més de cinc anys que s'imparteix essent una activitat consolidada al municipi.
L'activitat física, juntament amb una bona alimentació, és clau per mantenir una bona salut a totes les edats.
Per a més informació i inscripcions podeu adreçar-vos a l'Ajuntament.
